Psicologicamente falando | Setembro – mês da prevenção do suicídio

Sinais de alerta:

• Isolamento e sentimentos de desinteresse pela vida
• Irritação frequente ou variações de humor súbitas e extremas
• Aumento no consumo de álcool/drogas e alteração da medicação habitual
• Conversas constantes acerca da morte
• Zanga, raiva, agitação, imprudência e atividades de risco
• Manifestações de extrema dificuldade na concentração e resolução de problemas
• Desinvestimento no autocuidado
• Doação recente de bens pessoais significativos

Com o apoio adequado, a situação de crise tende a diminuir.

Em caso de emergência, ligue 112 (INEM).

Em situação de crise, ligue 808 24 24 24 (Serviço de Aconselhamento Psicológico SNS24).