“Maio, Mês do Coração” assinalado em Reguengos de Monsaraz com atividades no Parque da Cidade

Aula de ginástica e sessão de meditação

A Unidade de Cuidados na Comunidade Almoreg e o Município de Reguengos de Monsaraz vão assinalar no dia 26 de maio o mês do coração com atividades no Parque da Cidade. Assim, pelas 10h, haverá uma aula de ginástica pelos professores de educação física da autarquia e em seguida a enfermeira Clara Lourenço, coordenadora da UCC Almoreg, vai realizar uma sessão de meditação.

O grupo dos Seniores a Mexer vai participar nas atividades, podendo juntar-se todas as pessoas interessadas em desenvolver estas iniciativas que contribuem para a sua saúde. As atividades estão integradas na iniciativa “Maio, Mês do Coração”, da Fundação Portuguesa de Cardiologia, que visa alertar a população ao longo do mês para a problemática das doenças cardiovasculares.

Esta iniciativa é dedicada todos os anos a pelo menos um fator de risco e pretende incentivar as pessoas a terem um estilo de vida saudável e com atividade física. Este ano é dedicada às alterações climáticas na saúde cardiovascular.