Psicologicamente falando | Comunicação Assertiva
Atualizado em 04/03/2024
publicado em 5 de março de 2024
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A comunicação, na sua essência, é um processo multifacetado, que engloba tanto a comunicação verbal como a não-verbal.
Enquanto as palavras fornecem a substância da nossa mensagem, são os gestos, as expressões faciais, a postura e o tom de voz que dão o contexto emocional e enfatizam a nossa intenção.
Portanto, é fundamental prestar atenção não só ao que dizemos, mas também a como dizemos. Assim podemos minimizar os mal-entendidos e garantir que a nossa mensagem seja recebida da maneira que pretendemos.
Uma estratégia eficaz é a prática da assertividade, que envolve expressar os seus pensamentos e sentimentos de forma clara e respeitosa, sem passividade mas também sem agressividade.
Vantagens da Comunicação Assertiva:
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